Один из лучших напитков для плоского живота – горячий мятный чай. Об этом со ссылкой на портал Eat This, Not That пишет «Российская газета». Секрет это напитка кроется в том, что в нём почти нет калорий, но при этом есть сладость – такое «соседство» позволяет уменьшить аппетит и при этом удовлетворить желание съесть нечто сладкое и вредное для фигуры.
На этом полезные свойства мятного чая, утверждает иностранное издание, не заканчиваются. Чай с перечной мятой обладает противовоспалительными свойствами, помогает организму избавляться от болезнетворных бактерий и противостоять вирусам. Наряду с этим указанный напиток способствует улучшению работы кишечника и даже выводит шлаки, снижая метеоризм.
«Мятный чай фактически действует как миорелаксант – средство, которое снижает тонус мускулатуры (действие напоминает эффект приема спазмолитиков типа "Но-шпы"), на этот счет есть подтвержденные учеными исследования», - приводит слова зарубежных коллег «Российская газета».
