Читатели "МК в Пскове" ежемесячно могут получать ответы и консультации экспертов по здоровому питанию, тренеров и представителей псковских спортивных федераций.
В сентябре читатели нашего издания активно интересовались спортивными нормативами и спрашивали советов у тренеров. Мы связались с профильными специалистами и готовы представить ответы на вопросы наших читателей .
ВОПРОС №1
Хочу сдать норматива ГТО. Что для этого необходимо, и можно где-то в Пскове сдать их без справки от врача, лень бегать по кабинетам, проблем со здоровьем нет. Максим
ОТВЕТ
В центре по сдаче ГТО, отвечая на вопрос читателя, пояснили, что без справки сдать нормативы не получится.
Обязательное условие для участия в сдаче нормативов ГТО — наличие медицинской справки, подтверждающей отсутствие противопоказаний к физическим нагрузкам.
Где получить справку
- Поликлиника по месту жительства (у педиатра или терапевта)
- Школьный медкабинет (для учащихся)
- Частные клиники с лицензией
Желающим сдать ГТО предстоит пройти не одного врача, комиссия для справки-допуска включает в себя посещение врача-терапевта для взрослых, а педиатра - для детей, также заключение подпишут хирург, невролог, офтальмолог, ЛОР, кардиолог (при необходимости ЭКГ).
Не стоит забывать и про то, что справка будет действовать не год, а три месяца для школьников и полгода для взрослых.
Справку можно получить бесплатно по полису ОМС, а записаться к врачу можно через портал Госуслуг
ВОПРОС №2
Хочу записаться на ЛФК. Где в медицинских учреждениях Пскова есть такая возможность? Наталья.
ОТВЕТ
Как записаться к врачу ЛФК, "МК в Пскове" рассказали в министерстве здравоохранения региона. В Псковской областной клинической больнице есть такая возможность на базе отделения ЛФК, реабилитации и спортивной медицины по адресу: ул. Малясова, д. 2. Также есть прием и на базе Псковской городской больницы, на улице ул. Шестака, д. 4. Для детей ЛФК проводят на базе Центра абилитации «Добрея» по адресу: ул. Гражданская, д. 19А
Варианты записи:
- Через регистратуру учреждения
- По телефону
- Через портал Госуслуг (для государственных медучреждений)
Помните, что перед посещением врача ЛФК рекомендуется получить направление от терапевта для определения показаний и противопоказаний к занятиям лечебной физкультурой.
"МК в Пскове" напоминает, что читатели могут присылать свои вопросы в адрес нашего издания, мы адресуем их специалистам сферы фитнеса и здравоохранения, а ответы на самые интересные опубликуем. Все обратившиеся получат ответы от экспертов в формате обратной связи. Задать вопросы можно, оставив сообщение под тематическим постом в соцсети "ВКонтакте", а также написав нам на электронную почту.
