МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Московский Комсомолец Псков

Добавить свежести в рацион советуют псковичам

Свежий рацион стоит сделать псковичам, которым хочется лучше себя чувствовать летом. Эксперты Роспотребнадзора советуют в летний период времени увеличить потребление свежих фруктов и овощей.

Основа питания - свежие овощи и зелень, такую же рекомендацию дают и псковские врачи.

Меню на лето тоже стоит пересмотреть. Готовить овощные супы, окрошки, рагу, салаты.

Учитывая сезонность, использовать стоит пряные травы и листовые овощи.

Следите за яркими новостями Пскова в Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах