№1. Частая изжога.
Частые боли в животе, тошнота и изжога – все это становится частым симптомом глубинных проблем с желудочно-кишечным трактом, а не следствием переедания. Попробуйте меньше есть всухомятку. Если не поможет – нужно срочно обратиться к гастроэнтерологу.
Более того, жжение за грудиной, слабость и тошнота могут быть не просто поводом выпить лекарство от изжоги, но и вызвать скорую помощь – ведь это верные признаки сердечного приступа. Поводов заподозрить инфаркт больше, если боль появилась внезапно и нарастает, есть факторы риска: повышенное давление, пожилой возраст, повышенный уровень холестерина.
№2. Темнеет в глазах, когда встаешь с кровати.
Если перед глазами стала часто появляться пелена, контуры предметов исказились, и всё потемнело после того, как вы встали с кровати, это могут быть симптомы отслойки сетчатки глаза. Это когда сетчатая оболочка отделяется от сосудистой. Причины заболевания могут быть разными – от травмы глаза до скачка артериального давления.
№3. Беспричинное снижение веса.
Если вы внезапно «сбросили» несколько килограммов, хотя не прикладывали к этому усилий и не меняли привычек питания. Это должно особенно насторожить, если других жалоб на здоровье нет. Возможной причиной внезапного похудения может быть сахарный диабет, рак желудка, пищевода и поджелудочной железы.
№4. Частые судороги.
С одной стороны, боли в ногах и судороги могут быть признаком усталости, больших нагрузок или ношения неудобной обуви. Однако порой к этому приводит образование тромбов в глубоких венах на ногах. При отрыве тромба сосуд может закупориться, что приведет к ишемии или даже смерти.
№5. Образование родинок и перемены в них.
Об опасности родинок многие слышали. Поэтому просто напомним: родинки – это скопления меланоцитов в коже, которые могут переродиться в меланому (рак кожи). Проверяйте родинки у дерматолога (особенно – после загара или травмы).
Вас должны насторожить:
- асимметрия родинки;
- неровные края;
- неоднородная окраска;
- большой размер — 6 мм в диаметре и больше.
№ 6. Очень сухая кожа.
Причиной этого может быть и обезвоживание организма, и слишком сухой воздух во время отопительного сезона, и неверным выбором косметики. Однако порой причины сухости кожи могут быть и гораздо более серьезными:
- гиповитаминоз, особенно дефицит цинка;
- заболевания щитовидной железы (при этом, обычно, есть и другие признаки: ломкость и выпадение волос, набор веса);
- сахарный диабет (чаще всего возникает проблема с кожей на ногах из-за нарушения кровообращения в мелких сосудах ног).
Не оставляйте без внимания сигналов своего организма, умейте вовремя распознавать их и обращаться за помощью к специалистам!
