Ежемесячно главный врач клиники «Профессор» Елена Аверьянова знакомит псковичей с кратким обзором текущих заболеваний и дает советы по их профилактике.
Осенняя хандра
Нынешняя осень не устает удивлять: мотыльки и розы никак не могут настроиться на зимние холода: продолжают летать и цвести, только у перелетных птиц внутренний календарь работает как часы, и в положенный срок они дружно отправились в жаркие страны.
На иммунитете псковичей прошедший октябрь сказался не очень сильно: сезонный подъем простудных заболеваний, в отличие от прошлых лет, только-только начал разгон, и до конца декабря, судя по динамике, нас ждет рост ОРВИ, ангин и пневмоний. Коронавирус на этом фоне выглядит тоже очень скромно, по крайней мере, тяжелых случаев в клинике пока не зафиксировано, чаще он теперь протекает как ОРВИ лёгкой и средней тяжести, редко - с пневмонией, но, увы, почти всегда с постковидным синдромом в виде астении, усталости, обострения хронических заболеваний и скачков артериального давления.
Ожидаемым было увеличение в октябре числа больных с обострениями желудочно-кишечных заболеваний. Язвенная болезнь, гастрит, колит в межсезонье всегда дают о себе знать, поэтому крайне важна профилактика и плановая терапия перед сменой времён года. Даже просто обычное соблюдение диеты и отказ от вредных привычек поможет пережить осень без боли.
Зато появились первые пациенты с осенней хандрой... Сокращение светового дня, недостаток витамина D - неизбежные предшественники сезонной депрессии. Поэтому включаем яркий свет, едим морскую рыбу, слушаем красивую музыку - очень действенные способы справиться с плохим настроением в пасмурные дождливые вечера. Это подтверждается и словами Николая Заболоцкого:
Но взгляни: сквозь отверстие облака,
Как сквозь арку из каменных плит,
В это царство тумана и морока
Первый луч, пробиваясь, летит.
